Faça sua Pesquisa
O zumbido no ouvido, conhecido como tinnitus, é um sintoma que afeta milhões de pessoas e pode comprometer sono, concentração e qualidade de vida. Embora muitos casos tenham origem no sistema auditivo, existe um tipo específico, ainda pouco divulgado, chamado zumbido somatossensorial.
Esse tipo de zumbido está relacionado a alterações musculoesqueléticas, principalmente na coluna cervical e na articulação temporomandibular (ATM). Não é raro o paciente perceber que o barulho muda de intensidade ou frequência quando movimenta a cabeça, o pescoço ou a mandíbula. Isso ocorre pela interação entre músculos, nervos e sistema auditivo, demonstrando que o corpo funciona de forma integrada.
Como a Fisioterapia pode ajudar?
A fisioterapia atua diretamente nesses fatores mecânicos que influenciam o zumbido. Entre as estratégias utilizadas estão:
Terapia manual para aliviar tensões cervicais e mandibulares;
Exercícios posturais e de estabilização para melhorar o alinhamento do corpo;
Liberação miofascial em regiões de sobrecarga;
Reeducação funcional dos músculos mastigatórios e cervicais.
Estudos reforçam essa visão. Michiels et al. (2016, Physical Therapy) demonstraram melhora significativa do zumbido em pacientes que realizaram protocolos combinando exercícios cervicais e tratamento da ATM.
A contribuição das Terapias Integrativas:
Ao lado da fisioterapia, terapias integrativas ampliam as possibilidades de cuidado, trazendo inovação e acolhimento:
Acupuntura, modulando a percepção do zumbido e a ansiedade;
Ozonioterapia, com efeitos anti-inflamatórios e regenerativos;
Fitoterapia, com ativos como o Ginkgo biloba, estudados pelo seu potencial antioxidante e vasodilatador;
Florais e fitoterápicos calmantes, para regular o sono e reduzir o impacto emocional;
Técnicas de respiração, mindfulness e biofeedback, que ajudam a regular o sistema nervoso e reduzir o estresse, um dos principais gatilhos do zumbido.
Evidências que fortalecem essa abordagem:
Michiels, S., et al. (2016). Effect of physical therapy treatment in patients with subjective tinnitus and cervical spine dysfunction: a randomized controlled trial. Physical Therapy, 96(6), 873–884. Rocha, C. B., & Sanchez, T. G. (2012). Myofascial trigger points: another way of modulating tinnitus. Progress in Brain Research, 191, 65–78. La Touche, R., et al. (2019). Effectiveness of manual therapy and therapeutic exercise in patients with cervicogenic somatic tinnitus: a systematic review. Physiotherapy Theory and Practice, 35(9), 829–846.
Mais do que tratar sintomas, cuidar da pessoa!
O zumbido somatossensorial não precisa ser enfrentado sozinho. O tratamento integrativo busca não apenas reduzir a percepção do zumbido, mas também restaurar equilíbrio, qualidade de vida e bem-estar.
Se você convive com zumbido e sente que ele pode estar ligado à postura, à tensão muscular ou ao estresse, saiba que existem caminhos inovadores e eficazes para o seu cuidado.